Herzlich Willkommen, grias di und Sat Nam

Updates, updates, updates

Auf dieser Seite tut sich grad jede Menge. Deshalb bitte immer mal auf aktualisieren klicken. Danke!


Ich habe eine Vision

Und so nach und nach kann ich sie immer besser in Worte fassen.

Neugierig? Hier kannst du den aktuellen Stand nachlesen … klick


FeetUp Fit Personal Training für alleinerziehende Mamas

Möchtest du etwas für dich tun, bist jedoch alleinerziehend und kannst das nur zu Hause? Dort fehlen dir aber entweder die Ideen, die Motivation oder du möchtst dich einfach um nichts kümmern müssen? Dann komme ich einfach zu dir und bringe den FeetUp mit! Klingt das gut? Hier weiterlesen …


Yoga bei Sonnenaufgang für Männer & Frauen

Hast du Lust auf eine ganz besondere Erfahrung? Dann gönne dir am Sonntag, 17.11.2019 ein Sadhana während der ambrosischen Stunden (Kundalini Yoga während Sonnenaufgang). Wir starten um 5:30 Uhr und sind pünktlich zum Sonntagsfrühstück gegen 8:00 Uhr fertig. Du brauchst dafür keine Yogaerfahrung haben, Kundalini Yoga zu kennen jedoch ist sehr hilfreich. Bezahlung erfolgt auf Spendenbasis. Anmeldung wegen begrenzter Teilnehmerzahl bitte bis Mittwoch, 13.11.2019.

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Mein Herbstletter ist raus

Hast du ihn verpasst oder bist noch nicht im Verteiler, dann kannst du ihn hier nachlesen … klick


Update Kinderyogaseite und Musikgarten

Ich habe die Seite zum Thema Kinderyoga überarbeitet. Ab sofort bekommst du mehr Informationen aus meiner bisherigen Erfahrung als Kinderyogalehrerin und erhältst eine Antwort auf die Frage: „Warum brauchen Kinder Yoga?“. Neugierig? Dann klicke hier zum Weiterlesen …

Auch meine „Musikgartenseite“ und „Über mich“ habe ich überarbeitet … klick

Alle anderen Seiten befinden sich noch in Überarbeitung ;-)


Yoga Kiddies - Nur noch wenige Plätze frei - Kursstart Freitag, 22.11.2019

Jippie, in ein paar Wochen startet wieder eine Kinderyogagruppe. Diesmal im Alter von Vorschule bis aktuell 9 Jahre. Sei gerne dabei und melde dich zur Schnupperstunde am o.g. Termin an.


Die Kurse starten wieder

Die Urlaubszeit neigt sich dem Ende zu, die Matten, Vorhänge, Decken etc. sind gewaschen, der Raum vorbereitet. Am Montag, 09.09.2019 starten die Kurse wieder. Ich freue mich auf dich! Neu dabei „Yoga für Schwangere“ :-D


Update FeetUp Workshops

Achtung - die FeetUp Workshops finden ab Herbst immer in den ungeraden Monaten, statt wie bisher in den Geraden, statt. Somit trifft es nicht Monate wie August (Urlaubszeit) oder Dezember(Adventsstress).


Einfach sehenswert

Ein bayerischer Film zum Thema was Freeriden mit Yoga zu tun hat :-D

https://www.youtube.com/watch?v=e5LoigZXaHw


In ungeraden Monaten am 1. Donnerstag, 19:00 - 21:30 Uhr und der darauf folgende Samstag, 14:00 - 16:30 Uhr (Verschiebungen  durch Ferien etc. möglich):


Do. 28.02.2019     Sa. 02.03.2019

Do. 11.04.2019     Sa. 13.04.2019

Do. 06.06.2019     Sa. 08.06.2019

Do. 01.08.2019     Sa. 03.08.2019


Ab Sept. 2019 in ungeraden Monaten:

Do. 12.09.2019     Sa. 14.09.2019

Do. 07.11.2019     Sa. 09.11.2019

FeetUp Workshops

Immer Sonntags von 10 - 11:30 Uhr

13.10.2019

17.11.2019

Dez entfällt wg der „staaden Zeit“

19.01.2020 YogaWorld, daher 26.01.

16.02.2020

15.03.2020

19.04.2020 Ferien, daher 26.04.2020

17.05.2020

Sommerpause 2020

Weiter geht’s ab Oktober 2020

Familienyoga

Termine - Termine - Termine

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- FeetUp Yoga

- Kundalini Yoga für Frau & Mann

- Yoga in der 2. Lebenshälfte 50plus


- Mama Yoga/Mama FeetUp Fit

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- Yoga in Kindergarten und Schule


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Denise Stehr © 2017 Alle Rechte vorbehalten.              StehrNRAUM Geltendorf (bei Landsberg am Lech)

Du interessierst dich für meine Kurse, bist aber auch an kurzen und vor allem „alltagstauglichen“ Tipp's für eine yogische, bewusste Lebensführung interessiert? Manchmal spricht mein Newsletter dich als Frau, manchmal auch dich als Mama an. Gerne kannst du auch meinen letzten Newsletter nachlesen und dich dann entscheiden. In diesem Fall kannst du hier weiterlesen … Klick.


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